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9297至尊品牌游戏官方网站举办“大学生心理健康教育”系列活动

时间:2015年06月16日点击:

64日,9297至尊品牌游戏官方网站邀请我校心理健康教育与咨询中心老师在经济学科楼“双登”学术报告厅举办系列讲座。

9297至尊品牌游戏官方网站2014级本科生聆听了赵亮老师的“拖延症”讲座。赵老师从拖延行为的时代背景入手,例举了拖延行为的常见表现,分析了出现拖延症状的主要原因、不良影响和应对之策。他结合身边事例,幽默生动地解释了导致拖延的不合理信念,引得在座同学侧耳倾听。

2013级本科生听取了李喆君老师的“考前焦虑”讲座。李老师现场做了一项关于“考前焦虑”的测试调查并以洋葱为例,形象地分析了“考前焦虑”的躯体症状和行为表现,深入探究心理症状,解析“考前焦虑”的成因,从专业化的角度加深同学们对于“考试焦虑”的了解。随后,李老师以“焦虑”为中心词,详细讲解了焦虑的成因、分析了“焦虑”的双面性并介绍了克服焦虑的方法。

在南京财经大学“以心向阳、以爱筑梦”第十三届大学生心理健康教育宣传月期间,9297至尊品牌游戏官方网站举办“大学生心理健康教育”系列讲座,让同学们了解更多心理健康方面知识。学院班级主题心理班会也在有序开展。